Opis
Dr. sc. Ignac Kulier, jedan od naših vodećih autoriteta u području prehrane, u svojoj knjizi otkriva sve o pošasti našeg doba – debljini, bolesti koja uvelike utječe na nastanak ozbiljnih problema kao što su bolesti srca i krvnih žila, dijabetes te različite vrste raka. Knjiga je utemeljena na najnovijim znanstvenim saznanjima vezanima za prekomjernu tjelesnu težinu i pretilost, a dr. Kulier ih čitatelju predstavlja slikovito, jednostavno i zabavno. Zašto se debljamo? Kako možemo kontrolirati tjelesnu težinu? Kako hormoni i geni utječu na mršavljenje? Kako možemo savladati stalnu glad? Kako se možemo riješiti viška masnih naslaga u području trbuha? Kako tjelesna aktivnost utječe na mršavljenje? … i još mnoštvo drugih zanimljivih informacija i savjeta saznajte u ovoj “Bibliji mršavljenja”.
