Opis
Autor Dijete 5 faktora Harley Pasternak osmislio je jedinstven program prehrane i vježbi koji vam omogućuje da u kratkom vremenu izgubite prekomjerne kilograme. Pritom nećete gladovati niti se odricati hrane, već ćete biti u izvrsnoj formi i puni energije.
Dijeta 5 faktora jedna je od najjednostavnijih dijeta i moći ćete je bez problema provoditi uvijek i svugdje. Odaberite namirnice 5 faktora koje vam se najviše sviđaju i pripremajte ukusna jela prema brzim i jednostavnim receptima iz knjige – i prekomjerni kilogrami počet će se topiti. Sjajna je stvar što svaki tjedan imate i jedan »dan za kršenje pravila« kad možete uživati u hrani za kojom žudite.
Mršavite pomoću Dijete 5 faktora – i ovo će biti zadnja knjiga o dijetama koja će vam trebati!
»Dijeta 5 faktora ne tjera vas na gladovanje već vas uči zdravom načinu življenja pa nemate osjećaj da vam nedostaje hrana koju volite!«
ALICIA KEYS, pjevačica i dobitnica Grammyja
»Harley mi je promijenio život. Ne samo da se osjećam bolje nego ikad, već si bez osjećaja krivnje mogu priuštiti pizzu kad god zaželim – i to me čini sretnom!«
EVA MENDES, glumica i zvijezda filma »Žene«
»Dijeta 5 faktora spasila me je na turnejama. Ne mogu vjerovati da postoji zdrava hrana koja ima tako dobar okus. Nikad nisam bio u boljoj formi!«
KANYE WEST, pjevač i dobitnik Grammyja
